2020-08-24 きのうは夕立からの晴れ 砂浜ちゃぷちゃぷ 公園でイルカ リス ペンギンの乗り物と写真 サーフレスキュー待機 タコライスのテイクアウト お家に帰って一息いれたら 突然の雨 洗濯物入れといてよかったねー よくいろんな夢を見る 考え事の結果だったり 映像に影響受けたり ヤクルト1000で睡眠の質は向上しているか? 導入剤飲んでも3時間後に一度目覚めてしまうことが 頻繁で 朝 疲れがとれている感じがしない 深い眠りというものにひどく憧れるこの頃